回城补血是最稳妥的选择。当你血量低于三分之一并且没有续航装备时，果断按回城键，别贪兵线更别浪，这是无数老玩家用失败换来的教训。回城读条七秒，注意躲草丛或者塔下，防止被敌人打断，尤其是对面有钟馗或者关羽时更要小心。补满血后迅速回到线上，别耽误太久，否则防御塔可能被推掉。

吸血装备是持续作战的关键。如果玩射手或者打野，出了吸血之镰或者末世后就能边打边回血，但要注意前期吸血效率低，残血时别硬刚野怪反而被反杀。战士可以出泣血之刃，法师靠噬神之书，坦克则依赖霸者重装的脱战回血。记住，吸血装不是万能的，对面有制裁梦魇时效果减半，这时候就得靠其他手段补充。

血包和塔后血包是免费福利。线上每隔一段时间会刷新血包，抢到就是赚到，但别为了拿血包被对方消耗更多血量。塔后血包在二塔和三塔后面，是回城前的临时救命稻草，推掉一塔后记得去蹭队友的，但不要抢核心输出的。另外，河道之灵和主宰先锋击杀后也能提供微量回血，积少成多，对线期很有用。

队友辅助补血不容忽视。辅助位的大乔可以送队友回家再大招拉回来，蔡文姬和扁鹊能持续加血，孙膑二技能抬血更是神技。玩输出位时要主动靠近这些队友，但别站得太远让他们救不到。同时，自己也可以出救赎之翼或者星泉，关键时候给残血队友套盾回血，这比一个人硬撑强得多。

技能和召唤师技能的回血技巧。有些英雄自带回血，比如程咬金大招、狂铁被动、曹操大招，打团前先攒好能量。召唤师技能治疗术可以在关键时刻抬一手，但冷却时间长，最好在团战或者被追击时用。另外，打野刀的惩戒升级后也能回血，蓝领打野可以优先升二级打野刀来续航。记住，所有回血手段都要预判伤害，别等血条见底才按，那样往往被秒。

控制经济与血量平衡。残血回城会亏兵线经济，但送人头更亏。学会计算敌方技能伤害，如果你有把握靠走位躲掉关键技能，可以原地回城骗对面露头，但新手别学这招。高级技巧是卡在兵线交汇前回城，或者让队友帮忙守线。实在不行就放掉一座外塔，保命要紧，毕竟活着才有输出。

最后，心态决定续航水平。很多人残血时总想着靠操作反杀，结果白送，这是最大的错误。资深玩家的习惯是，每次对拼前先看一眼血量和背包里的血包，预估这波能赚多少血。如果发现对方带了斩杀或者妲己这种爆发英雄，哪怕半血也要及时撤退。补血不只是吃血条，更是控节奏，你越稳对手越急，机会自然来了。